Ensalada de Frutas
Ingredientes: 1 mandarina
1 plátano
½ lúcuma
½ maracuyá
1 plátano
½ lúcuma
½ maracuyá
Preparación: Pelar el plátano y cortarlo en rodajas. Pelar mandarina y separar los trozitos.
Por otro lado en un bowl abrir una maracuya y vertir el contenido, a continuación poner los trozos de lúcuma pelada y mezclar. Por último hechar todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, no olvides echarlos en desorden para sentir los diferentes sabores. Listo para llevar.
Por otro lado en un bowl abrir una maracuya y vertir el contenido, a continuación poner los trozos de lúcuma pelada y mezclar. Por último hechar todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, no olvides echarlos en desorden para sentir los diferentes sabores. Listo para llevar.
Bowl de Brócoli
Ingredientes: 150 gr de Brócoli
Preparación: Lavar el brócoli entero y cortarlo en trozos pequeños como si fueran un snack. Vertir los pedazos en un recipiente de vidrio y listos para llevar a donde quieras :)
Bowl de pasas
Ingredientes: 50 gr pasas
Preparación: Agarrar un puñado de pasas y ponerlo en un recipiente de vidrio. Un snack dulce y saludable a la mano :)
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