¿Tu hijo o hija “moja la cama” muy seguido? La enuresis en niños es un trastorno común y se caracteriza por la emisión involuntaria de orina durante el sueño. La calidad de vida de los niños y su autoestima puede verse afectada, y suele ser un desafío para los padres y cuidadores. Afortunadamente, hay tratamientos efectivos para ayudarlos a superarla.
¿Qué es la enuresis en niños?
La enuresis, también conocida como incontinencia nocturna, es la micción involuntaria mientras se duerme a una edad en la que se espera que el pequeño o pequeña ya no se orine durante la noche. Por lo general, estos episodios antes de los 7 años no son causa de preocupación, ya que puede que el niño todavía esté desarrollando el control nocturno de la vejiga. Sin embargo, si es algo que se repite con el tiempo, debe ser evaluado.
¿Cuáles son las señales de la enuresis en niños?
La mayoría de los niños ya están plenamente entrenados para ir al baño a los 5 años, pero no hay una fecha precisa para desarrollar el control completo de la vejiga. Entre los 5 y los 7 años, la enuresis sigue siendo un problema para algunos pequeños. Después de los 7 años, un grupo reducido de niños todavía moja la cama.
Algunas señales que pueden indicar que tu pequeño está experimentando enuresis son:
- Moja la cama durante la noche, con una frecuencia de al menos dos veces por semana, durante tres meses consecutivos.
- Siente vergüenza o angustia por mojar la cama, especialmente, si ya entiende que esto no es lo normal.
Es importante tener en cuenta que la enuresis puede ser un problema emocional y psicológico, por lo que los niños que experimentan estos síntomas suelen necesitar apoyo para superar el problema. Si los síntomas persisten, es recomendable que los padres busquen atención médica para descartar cualquier causa subyacente.
¿Cuál es la causa de la enuresis?
No se sabe con exactitud cuál es la causa, pero hay diversos factores que pueden ser claves:
- Una vejiga pequeña: La vejiga de tu hijo puede no estar lo suficientemente desarrollada para contener la orina que se produce durante la noche.
- Incapacidad de reconocer cuando la vejiga está llena: Si los nervios que controlan la vejiga tardan en madurar, tu pequeño puede no despertarse por tener la vejiga llena (en especial, si tiene el sueño profundo).
- Desequilibrio hormonal: Durante la infancia, algunos niños no producen suficiente hormona antidiurética, que es la que retrasa la producción de orina durante la noche.
- Infección de las vías urinarias: Este tipo de infección puede dificultar que tu hijo controle la orina. Los síntomas de esta infección pueden ser la enuresis, accidentes diurnos, necesidad de orinar con frecuencia, orina roja o rosa y dolor al orinar.
- Apnea del sueño: En algunos casos, la enuresis es un signo de apnea obstructiva del sueño, un trastorno por el cual la respiración del niño se ve interrumpida mientras duerme. También puede presentar ronquidos y somnolencia durante el día.
- Diabetes: Para un niño que, por lo general, no se orina durante la noche, la enuresis puede ser el primer síntoma de diabetes. Otros signos pueden ser orinar mucha cantidad de una sola vez, mayor sensación de sed, fatiga y adelgazamiento, a pesar de tener buen apetito.
- Estreñimiento crónico: Se usan los mismos músculos para controlar la orina que para defecar. Cuando el estreñimiento ocurre durante largos períodos de tiempo, estos músculos pueden presentar alguna disfunción y contribuir a causar la enuresis durante la noche.
- Un problema estructural en las vías urinarias o en el sistema nervioso: Rara vez, la enuresis está relacionada con un defecto en el sistema neurológico o urinario del niño.
Otros factores que pueden contribuir a la enuresis en niños son:
- Estrés o ansiedad: Los eventos estresantes, como tener un hermanito, comenzar el colegio o dormir fuera de casa, pueden provocar que tu pequeño moje la cama.
- Antecedentes familiares: Si uno de los padres o ambos mojaban la cama cuando eran niños, tu hijo tiene una probabilidad alta de hacerlo también.
- Trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH): La enuresis es más frecuente en niños que tienen este trastorno.
¿Cuál es el tratamiento para la enuresis en niños?
El tratamiento puede variar dependiendo de la causa y la edad del niño. Algunas formas de tratarla son:
- Terapia conductual: Se enfoca en cambiar el comportamiento del pequeño para ayudarlo a controlar la micción. Puede incluir el uso de alarmas para despertarlo cuando está mojando la cama, técnicas de relajación y entrenamiento para controlar la vejiga.
- Terapia psicológica: Si la enuresis se debe a problemas emocionales o psicológicos, la terapia psicológica puede ser útil.
- Tratamiento médico: Si la causa es una afección médica subyacente, como una infección u obstrucción del tracto urinario, esta se debe tratar adecuadamente.
- Cambios en el estilo de vida: Se pueden recomendar ciertos cambios, como limitar la ingesta de líquidos antes de acostarse, establecer horarios regulares para ir al baño, o evitar alimentos y bebidas que pueden irritar la vejiga.
Es importante que la enuresis en niños sea diagnosticada por un especialista, quien deberá determinar la causa y el tratamiento más adecuado para el caso de cada pequeño.
¿Cuándo se debe consultar al pediatra?
La mayoría de los pequeños dejan de mojar la cama por sí solos, pero necesitan un poco de ayuda. En otros casos, la enuresis puede ser signo de un trastorno no diagnosticado que requiere atención médica.
Es importante consultar con el pediatra de tu hijo si:
- Todavía moja la cama después de los 7 años.
- Comienza a mojar la cama unos meses después de haber dejado de hacerlo.
- La enuresis está acompañada de dolor al orinar, sed inusual, orina rosa o roja, heces duras o ronquidos.
Fuente:
www.niddk.nih.gov
www.mayoclinic.org
www.healthychildren.org
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