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Recetarios Loncheras Saludables

Receta saludable | Ensaladita andina de chocho

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Receta Saludable | Quinotto vegano

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Receta Saludable | Croquetas de jurel al horno

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Lonchera Saludable | Bocaditos de atún y papa

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Lonchera Saludable | Sopita de morón

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Lonchera Saludable | Bonito a la plancha con puré de quinoa

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Lonchera Saludable | Ajiaco de papas y habas

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Lonchera Saludable | Galletas con chocochips y kiwicha pop

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Lonchera Saludable | Albóndigas de lentejas con cabello de ángel

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Lonchera Saludable | Crepes de avena con plátano y mango

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Lonchera Saludable | Ají de pollo con quinoa

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Cremita de verduras y pan tostado | Lonchera saludable

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De la selva sus Patacones | Lonchera Saludable

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Bizcocho de manzana y miel | Lonchera saludable

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Rocoto relleno | Lonchera saludable

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Leche asada | Lonchera saludable

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Sangrecita con camote | Lonchera saludable

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Chaufa marino con anchoveta | Lonchera saludable

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Hamburguesas Caseras De Pollo En 3 pasos | Lonchera saludable

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Papitas rellenas | Lonchera Saludable

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Mazamorra morada | Lonchera Saludable

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Lonchera saludable | Tortitas de avena y zanahoria

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Lonchera Saludable | Waffles de espinaca

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Lonchera Saludable | Sandwich de vegetales calientes

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Bolitas de avena | Lonchera Saludable

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Pudín de chocolate saludable | Lonchera saludable

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Smoothie de frutos rojos y mango | Lonchera saludable

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Rosca de navidad | Lonchera Saludable

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Paletas cremosas de melocotón y miel | Lonchera saludable

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Helados de plátano y fresa | Lonchera saludable

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Arbolito navideño de hojaldre y crema de cacao | Lonchera saludable

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Galletas caseras de mantequilla de mani I Loncheras Saludables

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Chips de manzana

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Pan con pejerrey I Loncheras Saludables

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Galletas arácnidas de chocolate | Lonchera saludable

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Wrap arcoiris de verduras | Lonchera Saludable

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Granola casera con yogurt | Lonchera saludable

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Pudín de Chia

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Súper panqueque de frutos rojos | Lonchera saludable

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Paella Vegetariana (la económica) | Lonchera Saludable

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Pan de plátano sin huevos ni mantequilla

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Delicia de chia y frutos rojos

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Pasta multicolor a la italiana

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Donuts veganas con chocolate glaseado

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Croquetas de atún y avena al horno | Lonchera Saludable

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Barritas de polenta Mediterránea + tomate cherry + emoliente

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Bolitas de Coco + Manzana en cuadraditos + agua

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Rollitos de canela y manzana

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Hamburguesa de brócoli

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Wrap Integral y Ensalada de Frutas

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Mini Pizzas de Quinoa

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Pasta de Letras

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Rollitos de pollo y verduras en papel de arroz

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Muffin de espinaca

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Quesadillas de Hummus y Palta

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Ensalada de pollo y manzana

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Enrollado de espinaca + Grinch de frutas

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Garbanzos con chips

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Pesto Brocoli

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Croquetas de verduras

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Enrollado de pollo y palta

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Bolitas de atún

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Mini Pizzas

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Barrita de frutos secos

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Muffins de Zanahoria

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Lonchera Pizzeta

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Galletas de Avena y Pasas

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Galletas de avena y chocolate

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Bastones de queso y quinua

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Cupcake Red Velvet

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Avena con zanahoria

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Keke de plátano

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Bolitas de dátiles

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Quinua Bowl

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Albóndigas

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Tofu Salteado

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Sándwich de Hummus con espinaca

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Quesadillas

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Rollitos de pizza

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Avena, Canela y manzana

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Galletas de avena y pionono de espinaca

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Deditos de brócoli y trufas energéticas

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Muffins energéticos

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Lonchera de brochetas

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Medialunas de pavita y jar de yogurt frutado

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Minicausas

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Pollito a la jardinera

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Panqueques de maca y cacao

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Piononos Integrales

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Galletas de jengibre, garbanzos POP y chicha

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Tornillos al pesto y jar de fresas

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Sándwich de pavo, jar de energía y maracuyá

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Wrap integral, ensalada de frutas y emoliente con menta

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Galletas de linaza con palta, barritas crocantes y agua de manzana

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Chips de zanahoria, queque de plátano y agua frutada

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Hummus con palitos de ajonjolí y galletas de zanahoria con avena

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Veggie muffins y galletas de 3 ingredientes

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Chaufa de quinua, ensalada y donuts de camote

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Panqueques de choclo capresse, brownies palteados

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Muffins de avena y aguaymanto, Wrap integral de verduras y queso y chicha

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Ensalada de frutas & palitos de pan integral con pesto

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Bowl de Frutas, Almendras y Huevo Duro

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Wrap Integral y Ensalada de Frutas Frescas

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Ensalada de Frutas, Brócoli y Pasas

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Barritas de Zanahoria con Sour Cream y Ensalada

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